你想象中自己的声音是沉稳、有磁性的，结果录出来是一个普通得不能再普通的声音，这种落差会让你觉得“难听”。
三、为什么有人听自己录音觉得还行，有人觉得完全不能忍？
这和个人对声音的敏感度有关。
有些人平时很少听自己说话，第一次听到录音时冲击感特别强；有些人经常录视频、发语音，已经习惯了空气传导的声音，就不会觉得那么陌生。
还有就是自我认知的问题。如果你对自己的声音有比较高的期待，落差就会更大。
四、别人听到的你，真的就是录音里的声音吗？
差不多，但不完全一样。
录音设备、环境、距离都会影响录出来的效果。
微信语音：压缩严重，高频失真，听起来比实际更尖
手机自带录音：相对真实一些，但也会失真
专业设备：最接近别人听到的，但也只是“接近”
所以严格说，录音里的声音是“别人听到的你的声音”的近似版，不是100%复刻。
但可以肯定的是：录音里的声音，比你自己平时听到的，更接近别人听到的。
五、为什么有些人说话声音和长相不匹配？
你有没有遇到过这种情况：
看到一个长相甜美的小姐姐，一开口声音却像大叔；看到一个五大三粗的汉子，声音却细得像女生。
这叫“声像反差”。
声音是由声带的长度、厚度、张力决定的，和长相没有关系。有人长得小巧，声带却厚实；有人长得高大，声带却薄。所以声音和长相不匹配，太正常了。
六、为什么唱歌录音和自己感觉不一样？
K歌达人应该都有过这种体验：
在KTV唱觉得挺好，回来听录音，发现跑调了、气息不稳、声音发飘。
原因也是骨传导在作怪。
唱歌时，骨传导会让你感觉自己的声音更饱满、更稳、更准。录音把美化滤镜去掉了，真实水平就暴露了。
这就是为什么很多歌手唱歌时要戴监听耳机——他们要听自己的真实声音，才能调整音准和气息。
七、怎么才能接受自己的声音？
第一，知道这是正常的
你不是一个人。几乎每个人第一次听自己录音都会有这种反应。这不是你的声音有问题，是你的耳朵有问题——它习惯了“美化版”。
第二，多听几次就习惯了
多给自己发几条语音，多听几遍，大脑会慢慢适应这个“新”的声音，最后你会觉得：好像也没那么难听。
第三，别人真的没你那么在意
你觉得自己声音难听，但其实别人早就听习惯了，根本不会在意。就像你不会在意朋友的声音好不好听一样，你说话的内容才重要。
八、这些声音变化，才需要警惕
如果你发现：
自己说话越来越大声，自己不知道
别人总说你嗓门大
自己觉得声音没变，但别人说你说话含糊不清
声音突然变得嘶哑、发不出声
这些可能不是心理问题，而是听力下降或声带问题的信号，需要检查一下。
广州华医中医医院耳科韦主任提醒您：
声音好不好听是小事，听不听得见才是大事。
如果你发现自己或家人：
说话越来越大声
总觉得别人说话声音小
经常需要别人重复
看电视音量越调越大
这可能不是声音的问题，而是听力在下降。建议到专业耳科医院做一次听力检查，看看是不是耳朵需要帮忙了。
毕竟，只有听得清，才能知道自己说话到底好不好听。返回搜狐，查看更多