落枕通常可根据自身情况选择不同科室就诊，症状较轻可选择康复科、中医科；若伴有颈椎基础疾病或疼痛严重，骨科、脊柱外科更合适；推拿科也是针对性较强的选择。
1、康复科：
康复科专注于各类功能障碍的恢复，对于落枕有丰富的非手术治疗经验。医生会通过详细询问病史和检查，评估颈部肌肉紧张程度和关节活动受限情况。采用物理治疗方法，如热敷、红外线照射等，促进颈部血液循环，缓解肌肉痉挛；也会指导患者进行针对性的颈部康复锻炼，增强颈部肌肉力量，改善关节活动度，帮助患者快速恢复颈部正常功能，减轻落枕带来的不适。2、中医科：
中医科运用传统医学理论和方法治疗落枕。医生会根据患者的症状、体征，结合中医的望、闻、问、切，判断患者的体质和病情。通过针灸疗法，刺激颈部及相关穴位，起到疏通经络、调和气血的作用；还可能采用中药外敷，利用中药的药力渗透，消肿止痛、祛风散寒，从整体上调节人体气血运行，改善颈部不适，对于因受寒、劳损等原因引起的落枕有很好的疗效。3、推拿科：
推拿科以手法治疗为特色，是解决落枕问题的理想科室之一。专业的推拿医师通过娴熟的推拿手法，如揉法、按法、弹拨法等，放松颈部紧张僵硬的肌肉，理顺筋络；运用整复手法调整颈椎关节的微小错位，恢复颈椎关节的正常位置和生理曲度。通过针对性的推拿治疗，能够迅速缓解颈部疼痛、改善活动受限症状，使颈部肌肉和关节恢复到正常状态。4、骨科：
当落枕症状较为严重，或患者本身存在颈椎基础疾病时，骨科是合适的选择。骨科医生具备专业的骨骼肌肉系统知识，会对患者进行全面的体格检查和影像学检查，排除颈椎骨折、脱位等严重器质性病变。对于因颈椎退变、椎间盘突出等引起的落枕症状，医生会制定个性化的综合治疗方案，评估病情的严重程度并给予相应的专业指导和治疗建议。5、脊柱外科：
脊柱外科主要针对脊柱相关疾病，若落枕导致颈部疼痛剧烈，伴有上肢麻木、无力，甚至出现头晕、恶心等症状，可能涉及颈椎神经、血管受压，此时前往脊柱外科就诊更为恰当。医生会借助先进的检查手段，如颈椎磁共振成像等，精确诊断颈椎病变情况，根据病情制定治疗方案，不仅缓解落枕症状，还能对潜在的颈椎疾病进行干预，保障脊柱健康。多数情况下，落枕经过及时、正确的治疗，症状可在数天内明显缓解。通过专业科室的针对性处理，颈部肌肉和关节功能能够恢复正常。只要注意日常预防，如保持正确睡眠姿势、避免颈部受凉等，落枕一般不会留下后遗症，也可降低再次发作的几率。
落枕的治疗方法
物理治疗：通过热敷、红外线照射、超短波等物理手段，作用于颈部，使局部血管扩张，促进血液循环，减轻肌肉痉挛和疼痛，缓解颈部僵硬不适。手法治疗：专业医师运用推拿、按摩手法，放松颈部紧张的肌肉，调整颈椎关节位置，理顺筋络，改善颈部关节活动度，快速减轻疼痛和活动受限症状。中医治疗：依据中医理论，选取颈部及相关穴位进行针刺，刺激经络气血运行，起到疏通经络、调和气血、止痛的作用，缓解落枕引起的疼痛和不适。康复锻炼：在症状缓解后，进行颈部康复锻炼，如颈部屈伸、侧屈、旋转等活动，增强颈部肌肉力量，提高颈椎稳定性，预防落枕再次发生。